(43) 3371-3500
Avenida JK, 3254
Horário de atendimento
2º a 6º das 8h00 às 18h00
Sábado das 9h00 às 12h00
CRECI J375
Central de Atendimento
Nós ligamos
para você
Área do
cliente
INFO AVENIDA
Outubro Rosa: combate e conscientização sobre o câncer de mama

Outubro Rosa: combate e conscientização sobre o câncer de mama

Conscientização, autocuidado e informação são as palavras-chave dessa campanha.

Autor: AdminAvenida/segunda-feira, 8 de outubro de 2018/Categorias: Info Avenida

O Outubro Rosa é o mês dedicado ao combate do câncer de mama. Conscientização, autocuidado e informação são as palavras-chave dessa campanha com foco no público feminino, uma vez que a doença ocorre em 99% dos casos entre as mulheres e é o 1º em taxa de mortalidade entre elas em todo o mundo.


No Brasil, segundo o Inca (Instituto Nacional do Câncer), o câncer de mama corresponde a quase 30% dos novos casos anuais da doença. Segundo a Agência Internacional para a Pesquisa do Câncer, ligada à OMS (Organização Mundial de Saúde), 1 a cada 4 tipos de câncer que afetam as mulheres é de mama.


Como é comum aos casos de câncer, suas causas são difusas. Isto é, muitos fatores podem ocasionar ou influenciar o seu surgimento - desde herança genética a maus hábitos de saúde, como o sedentarismo e o alcoolismo.


Felizmente, novamente segundo o Inca, 60% das mulheres com câncer de mama descobriram a doença por meio do autoexame e, por isso, puderam tratar mais precocemente a enfermidade.


As entidades de saúde internacionais recomendam o autoexame regular - no mínimo mensal - por mulheres com idade acima de 20 anos. A partir dos 40 anos, a mamografia (exame de radiografia das mamas) também deve ser feita obrigatoriamente todos os anos.


Por meio do autoexame é possível perceber inchaços, vermelhidões, ardências, sulcos, rugosidades e nódulos que sinalizam o câncer de mama. Para uma melhor percepção destas alterações, recomenda-se o autoexame uma semana após o fim do ciclo menstrual.


Para realizar o autoexame adequadamente, siga estas dicas:


Em frente ao espelho:

• Posicione-se em frente ao espelho;

• Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;

• Coloque as mãos na cintura fazendo força;

• Coloque-as atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;

• Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.


Em pé (pode ser durante o banho):

• Levante seu braço esquerdo e apoie-o sobre a cabeça;

• Com a mão direita esticada, examine a mama esquerda;

• Divida o seio em faixas e analise devagar cada uma dessas faixas. Use a polpa dos dedos e não as pontas ou unhas;

• Sinta a mama;

• Faça movimentos circulares, de cima para baixo;

• Repita os movimentos na outra mama.


Deitada:

• Coloque uma toalha dobrada sob o ombro direito para examinar a mama direita;

• Sinta a mama com movimentos circulares, fazendo uma leve pressão;

• Apalpe a metade externa da mama (é mais consistente);

• Depois apalpe as axilas;

• Inverta o procedimento para a mama esquerda.


Caso encontre qualquer alteração nas mamas e em toda a região, incluindo as axilas, procure seu médico ginecologista ou mastologista. Quão mais cedo o câncer de mama é detectado, mais chances de cura existem.


* A Imobiliária Avenida apoia o Outubro Rosa.


Print

Número de visualizações (195)/Comentários (0)

Tags:

Please login or register to post comments.

istanbul escort istanbul escort istanbul escort umraniye escort istanbul escort
istanbul escort istanbul escort sirinevler escort
Pornolar sikis izle, turk sex

pornolar

turk porn

turk sex sikis seyret

porno hd izlemek icin en ideal sex sitesi.
Pornolar sikis izle, turk sex

pornolar

turk porn

turk sex sikis seyret

porno hd izlemek icin en ideal sex sitesi.
kredi online